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Inicia-se
o Terceiro Trimestre
DESENVOLVIMENTO
FETAL: A partir de agora, seu
filho já pode ser efetivamente, chamado de bebê, e não mais
de feto. Ele ainda é prematuro e necessita de cuidados
especiais. Sua pele é enrugada, avermelhada e coberta por uma
substância esbranquiçada e gordurosa, a vérnix caseosa, que
repele o líquido amniótico e impede que ele seja absorvido
pela pele.
Os
olhos podem encontrar-se ocasionalmente abertos por curtos períodos
d tempo. Ainda há bastante espaço para que ele se mova e é
isso mesmo que faz. Pesa
aproximadamente 1050g e tem cerca de 24 cm de comprimento.
O coração do bebê bate mais rápido quando
você fala.
EXAMES:
Neste período, você deverá estar
realizando seu quarto ultrassom. Consulte seu médico.
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Vitaminas
D, B9 e B12
Se
você se alimenta bem e se expõe ao sol com freqüência, não
deverá ter precisado de suplementação de vitamina D até
agora. A partir do início do terceiro trimestre, no entanto, é
possível que você precise. A vitamina D aumenta a fixação do
cálcio no organismo materno, eliminando o risco de
enfraquecimento ósseo.
Sua
necessidade das vitaminas B9 e B12 (responsáveis entre outras
coisas, pela prevenção de anemias), pode dobrar ou triplicar
no último trimestre. Onde encontrar: espinafre, aspargo, pimentão,
alcachofra e leite.
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Mudanças
no seu corpo
As
veias das pernas ficam mais acentuadas, podendo surgir algumas
varizes. As dores nas costas podem
aumentar. Poderão aparecer estrias.
Você poderá estar mais cansada. O
bebê começará a pressionar sua bexiga, aumentando suas idas
ao banheiro.
Nos
últimos meses, pés e pernas incham muito. Uma boa dica para
amenizar o desconforto é a massagem linfática. É uma massagem
suave, realizada com as mãos, que favorece a circulação e
ajuda o organismo a eliminar o excesso de líquido e toxinas
retidos na camada mais profunda da pele, a derme. Geralmente,
duas sessões semanais de uma hora são suficientes.
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Assentos de Segurança
Todos os dias crianças sofrem graves ferimentos e até morrem em acidentes de trânsito. Muitos destes ferimentos e mortes poderiam ser evitados se as crianças fossem transportadas de forma correta.
A forma mais segura de se transportar passageiros em um veículo, sejam eles adultos ou crianças, é de costas para o movimento. A Engenharia Automobilística conseguiu projetar sistemas de segurança para que o transporte de passageiros possa ser feito de frente para o movimento de forma confortável e segura.
Esses sistemas porém, contemplam o porte físico médio de adultos, e não o de crianças.
Como então transportar crianças desde seu nascimento até que tenham estatura para poder utilizar os cintos de segurança do veículo?
Jamais um bebê deve ser transportado no colo quando estiver em veículo em movimento. O bebê não pesa muito até que haja uma colisão.
Durante uma colisão o bebê pesará tanto, que é impossível alguém conseguir segurá-lo. Por exemplo: Um carro a 40 km/h. Em uma colisão um bebê de 5kg., fará um esforço equivalente a 100 kg. Nos braços de quem o está segurando.
As leis exigem que os bebês e crianças viajem presas ao cinto de segurança. Usar um assento para carro corretamente pode prevenir muitos ferimentos, mas não é tão fácil quanto você pensa.
O “melhor”assento para o carro é aquele que se adapta ao tamanho e o peso do seu filho, pode ser instalado corretamente no seu carro e atenda às normas internacionais de segurança.
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